Nutrición ortomolecular -...
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Dieta Macrobiótica - Centro Albada Madrid
50,00 €
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La dieta macrobiotica puede acompañarse de acupuntura, moxibustion, ventosas o cualquier otra técnica que ayude al equilibrio fisico.
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La dieta macrobiótica es una dieta que busca el equilibrio físico y emocional basándose en la nutrición. Surge en Japón de la mano de George Oshawa, que la populariza en Europa a partir de los años 30. Se basa en el principio de complementariedad entre el Yin y el Yang, que constituyen la manifestación del Uno o del Todo, esta dinámica constituiría el “orden del universo
La dieta macrobiótica divide los alimentos en:
- Alimentos Yin: son los de energía fría, dispersante y debilitante como el azúcar, la miel, los lácteos, las frutas, verduras, berenjena, tomate, remolacha y el alcohol.
- Alimentos Yang: alimentos de energía caliente, tonificante y contractiva como los cereales, legumbres, pescado, carne, sal, verduras de raiz…
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La dieta macrobiotica puede acompañarse de acupuntura, moxibustion, ventosas o cualquier otra técnica que ayude al equilibrio fisico.
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